ছোটোপর্দা ও অনলাইন কনটেন্টের সৌজন্যে ছবি মিত্তল খুব পরিচিত এক মুখ। কয়েকদিন আগেই তিনি ইনস্টাগ্রামে পোস্ট দিয়ে জানিয়েছেন যে তিনি স্তনের ক্যানসারে আক্রান্ত হয়েছেন। ১০ বছরের কন্যা ও ৩ বছরের পুত্র, স্বামীসহ শ্বশুরবাড়ির সবাই, মা-বাবাকে নিয়ে নতুন করে লড়াই শুরু করেছেন ছবি – কর্কটরোগের কাছে তিনি হারবেন না কিছুতেই।
আপাতদৃষ্টিতে ছবি অত্যন্ত সুস্থ একজন মানুষ – তাঁকে ফিটনেস ফ্রিক বলা যায়। সেরা ডায়েট, এক্সারসাইজ রেজিম মেনে চলেন নিয়ম করে। কাজের জগতে বেশ সফল, স্ট্রেসে জর্জরিত বলেও মনে হয় না। তা হলে কীভাবে ক্যানসারের কবলে পড়লেন? এই প্রশ্নে আপাতত তোলপাড় নেট দুনিয়া, ভেসে আসছে অসংখ্য শুভেচ্ছাবার্তা।
ক্যানসার নিয়ে অজস্র ভুল ধারণা ছড়িয়ে আছে সমাজের সব স্তরে। তার সঙ্গে লড়াইটাও খুব সহজ নয়। কেন যে মানুষের ব্রেস্ট ক্যানসার হয়, কাদের আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি – এসব নিয়ে অজস্র মিথ আছে। আসুন, তার কয়েকটিকে যাচাই করে নেওয়া যাক।
. পরিবারে কারও স্তনের ক্যানসার না থাকলে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা নেই।
সঠিক তথ্য: হ্যাঁ, এ কথা ঠিক যে পরিবারের কারও স্তনের ক্যানসার থাকলে পরিবর্তিত জিন উত্তর-প্রজন্মের মধ্যেও ছড়িয়ে যাওয়ার শঙ্কা থাকে এবং তা থেকে ক্যানসার হতে পারে। কিন্তু দূর-দূরান্তের কোনও আত্মীয়ার ব্রেস্ট ক্যানসারের ইতিহাস না থাকলেও কেউ আক্রান্ত হতে পারেন। অন্যান্য অনেক কর্কটরোগের মতোই ব্রেস্ট ক্যানসার কেন হয়, সে বিষয়ে এখনও পর্যন্ত নিশ্চিত হয়ে কিছু বলা যায় না। তাই অল্প বয়স থেকে নিয়মিত স্তন পরীক্ষা করা উচিত, কোথাও কোনও লাম্প দেখা গেলেই ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলতে হবে।
. যাঁরা সঠিক ডায়েট, ব্যায়ামের রুটিন মেনে চলেন এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখেন, তাঁদের কখনও স্তনের ক্যানসার হয় না।
সঠিক তথ্য: উপরের নিয়মগুলি মেনে চললে আপনি সার্বিকভাবে সুস্থ থাকবেন, কিন্তু তাতে যে ক্যানসার হবে না এ কথা জোর দিয়ে বলা যায় না। কোনও কিছু করেই ক্যানসারের আশঙ্কা কমানো যায় না। তবে তাই বলে যথাইচ্ছা খেয়ে ওজন বাড়িয়ে ফেলা বা ধূমপান-মদ্যপান করাটাও কাজের কথা নয়, তাতে অন্য নানা জটিলতা বাড়ে।
. Underwire দেওয়া ব্রা পরলে স্তনের ক্যানসার হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে।
সঠিক তথ্য: বলা হয় যে শক্ত wire দেওয়া পুশ আপ ব্রা পরে থাকলে লিম্ফ ফ্লুইডের চলাচলের রাস্তায় বাধা সৃষ্টি হয়, তা জমে স্তনের টিউমার হতে পারে। তবে এ তথ্যের সপক্ষে তেমন কোনও সাক্ষ্যপ্রমাণ নেই।
. মাঝবয়স বা বেশি বয়সেই সাধারণত স্তনের ক্যানসার হয়।
সঠিক তথ্য: যে কোনও বয়সে ক্যানসার হানা দিতে পারে, পুরুষরাও আক্রান্ত হতে পারেন। কম বয়সে ব্রেস্ট ক্যানসার হলে আরও একটা সমস্যা হয় – তখন স্তনের কোষগুলি ঘন, দৃঢ়সংবদ্ধ থাকে, তাই ম্যামোগ্র্যাম করালেও ফলস নেগেটিভ রিপোর্ট আসতে পারে। তাই বিশের কোঠায় প্রবেশ করার পর থেকেই সব মেয়ের নিয়মিত স্তন পরীক্ষা করা উচিত। কোনও সমস্যা আছে বলে মনে হলেই ডাক্তার দেখাতে হবে।
. ডিওডোরান্ট বা বগলে ঘাম নিরোধক অ্যান্টি পার্সপিরান্টের অতিরিক্ত ব্যবহার ক্যানসার ডেকে আনে।
সঠিক তথ্য: এ বিষয়েও কোনও প্রামাণ্য তথ্য নেই এখনও পর্যন্ত। তবে এ কথা ঠিক যে অধিকাংশ ডিও বা অ্যান্টি পার্সপিরান্টে অ্যালুমিনিয়াম থাকে এবং তা অতিরিক্ত ব্যবহার করলে ব্রেস্ট টিস্যুতে বেশিমাত্রায় অ্যালুমিনিয়াম পাওয়া সম্ভব।
ফোটো: ইনস্টাগ্রাম