প্রচ্ছদ
বিরাট, আদিগন্তহীন মাঠ জুড়ে শুধু গোছা গোছা ঝলমলে হলুদ সূর্যমুখী ফুল! বিষণ্ণ মনকেমন করা দিনে উজ্জ্বল সূর্যমুখী ফুলের ছবি দেখলেও মন ভালো হয়ে যায়! সারা পৃথিবীর চিত্রশিল্পীদের তুলিতে বারবার উঠে এসেছে ঝলমলে সূর্যমুখী ফুল। সৌন্দর্যের প্রতীক হিসেবে গোলাপ যতটা স্বীকৃত, তার চেয়ে কিছুমাত্র কম নয় সূর্যমুখী ফুল!
শুধু কি সৌন্দর্য? উপকারিতার দিক থেকেও এগিয়ে সূর্যমুখী। রান্নায় সূর্যমুখীর তেল ব্যবহারের উপকারিতা তো জানেনই! কিন্তু জানেন কি, শুধু রান্নাতেই নয়, ত্বক বা চুলের স্বাস্থ্যরক্ষাতেও সূর্যমুখীর তেল খুবই কার্যকর!
বিশেষ করে শুকনো, নিষ্প্রাণ, বিবর্ণ চুলে জেল্লা ফেরাতে সূর্যমুখী তেলের অ্যান্টিঅক্সিডান্ট আর ফ্যাট দারুণ উপকারী! সূর্যমুখী তেলে ভিটামিন ই আছে প্রচুর পরিমাণে, তা ছাড়া আরও বেশ কিছু উপকারী উপাদান আছে যা আপনার চুলে ফিরিয়ে আনে মসৃণতা আর স্বাভাবিক চকচকেভাব।
কেন সূর্যমুখী তেল চুলের পক্ষে ভালো?
এর খুব সহজ উত্তর রয়েছে! আগেই বলেছি এই তেলে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডান্ট রয়েছে যা ফ্রি র্যাডিকাল বিনষ্ট করে চুল আর স্ক্যাল্প, দুইই সুরক্ষিত রাখে। সূর্যমুখী তেলে এমন কিছু উপাদান থাকে যা নিয়মিত ব্যবহার করলে চুল উঠে যাওয়া কমে যায়, চুল বাড়েও দ্রুত। তা ছাড়া চুলের আর্দ্রতাও সুরক্ষিত থাকে। খুসকি বা মাথার তালুর চুলকুনি কমাতেও সাহায্য করে সূর্যমুখীর তেল।
কোথায় পাবেন সূর্যমুখীর তেল?
চুলে বা মুখে মাখার জন্য কোল্ড প্রেসড প্রাকৃতিক তেলই আদর্শ, সূর্যমুখী তেলও তার ব্যতিক্রম নয়! যে কোনও অনলাইন স্টোরে পেয়ে যাবেন সূর্যমুখীর তেল।
কীভাবে ব্যবহার করবেন সূর্যমুখীর তেল?
• মাথায় চুলকুনি বা অন্য কোনও ইনফেকশন থাকলে সূর্যমুখী তেল মাখতে পারেন। পরিমাণমতো তেল নিয়ে সরাসরি মাথায় আর চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত মেখে নিন। তারপর গরম জলে ভেজানো তোয়ালে দিয়ে চুলটা কমপক্ষে আধঘণ্টা জড়িয়ে রাখুন। সবশেষে শ্যাম্পু আর কন্ডিশনার দিয়ে চুল ধুয়ে নিন।
• হেয়ার মাস্ক হিসেবেও ব্যবহার করতে পারেন সূর্যমুখীর তেল। আধখানা কলা চটকে নিন, তাতে মেশান পরিমাণমতো মধু, নারকেল তেল আর সানফ্লাওয়ার অয়েল। প্যাকটা মাথায় আর চুলে ভালোভাবে মেখে আধঘণ্টা রাখুন, তারপর শ্যাম্পু করে নিন।
• রুক্ষ চুল ভোগাচ্ছে? হাতে অল্প সূর্যমুখীর তেল নিয়ে ঘষে আলতো করে চুলে লাগিয়ে নিলেই উধাও হবে রুক্ষতা।
• বাজার চলতি কন্ডিশনারে চুল কোমল হচ্ছে না? আপনার নিত্যব্যবহার্য কন্ডিশনারে খানিকটা সূর্যমুখীর তেল মিশিয়ে দেখুন। চুলে যেমন কন্ডিশনার লাগান, তেমনি সূর্যমুখীর তেল মেশানো কন্ডিশনারটা মাখুন, তারপর নিয়মমাফিক ধুয়ে ফেলুন। চুল তেলা লাগলে খুব ভালো করে ধুতে হবে। শুকোনোর পর দেখবেন কী চমৎকার মসৃণ হয়ে উঠেছে আপনার চুল!