সুস্থ যৌন জীবন সুখি সম্পর্ক গড়ে তোলার অন্যতম প্রধান শর্ত। একটা সময়ে যৌনতার সঙ্গে বিয়ের ঘনিষ্ঠ যোগ ছিল। এখন আমরা অনেকটাই মুক্তমনা হয়েছি, বিয়ের বাইরেও শারীরিক সম্পর্ক প্রায় স্বাভাবিক বলেই ধরে নেওয়া হচ্ছে। সেই সঙ্গে সঙ্গে প্রকাশ্যে আসছে কিছু সমস্যাও, যার অনেকটাই ভোগ করেন পুরুষরা।
মেয়েদের যৌন সমস্যা নিয়ে তা-ও নানা পত্রপত্রিকায় আলোচনা হয়, ছেলেদের কোনও অসুবিধে হলে সদুত্তর পাওয়ার জায়গা কম। বন্ধুবান্ধব বা পরিচিতদের থেকে কানাঘুষো শুনে আন্দাজি চিকিৎসা করতে গিয়ে বিপদ বাড়াবেন না, নিচের সমস্যাগুলি হলে সরাসরি কোনও ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। যে কোনও সাধারণ মেডিক্যাল প্র্যাকটিশনারই আপনাকে সাহায্য করতে পারবেন – গুপ্ত রোগের জন্যে বিশেষ কোনও ডাক্তারের কাছেই যেতে হবে, এমন নিয়ম নেই কিন্তু!
পুরুষরা যে সব সমস্যায় ভোগেন, সেই তালিকার একেবারে শীর্ষে থাকবে শিথিল লিঙ্গ বা erectile dysfunction। অনেকের খুব দ্রুত অরগ্যাজম হয়ে যায়, একে বলে premature ejaculation। কেউ কেউ অনেক চেষ্টা করেও অরগ্যাজম পর্যন্ত পৌঁছতে পারেন না, তার পোশাকি নাম delayed ejaculation। এছাড়া যেটা হয়, তাকে বলে যৌনতায় অনাগ্রহ বা low libido. Retrograde ejaculation নামক এক ধরনের সমস্যাও হয়, তাতে বীর্য লিঙ্গের মাধ্যমে বাইরে না বেরিয়ে ব্লাডারের দিকে চলে যায়।
ঠিক কোন কোন কারণে পুরুষের যৌন সমস্যা হয় তা এখনও নিশ্চিত হয়ে বলা সম্ভব নয়। তবে ধূমপান, মদ্যপান, ডিপ্রেশন, স্ট্রেস, পার্টনারের সঙ্গে মানসিক যোগের অভাব সমস্যা বাড়িয়ে তোলে নিশ্চিতভাবেই। যাঁদের আগে কখনও এমন অসুবিধে ছিল না, হঠাৎ করেই হয়েছে – তাঁরা ঘাবড়ে না গিয়ে ডাক্তার দেখান আগে, সম্ভবত কোনও অসুস্থতার কারণে এমনটা হচ্ছে।
টেস্টোস্টেরন হরমোন কমে যাওয়ার কারণে যৌন ইচ্ছায় ঘাটতি বা অনীহা দেখা দিতে পারে। তবে সেক্ষেত্রে আপনার সার্বিক মুড, মাসল আর হাড়ের স্বাস্থ্যও ক্রমশ খারাপ হতে থাকবে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, বাড়তি কোলেস্টেরল, ওবেসিটি, প্রস্টেট গ্ল্যান্ড বা নার্ভাস সিস্টেমে সমস্যা সুস্থ যৌন জীবনের পথে অন্তরায় হয়ে দাঁড়ায়। বয়স বাড়লেও যৌন ক্ষমতা ধীরে ধীরে হ্রাস পায়।
কোনও পরিস্থিতিতেই সেক্সুয়াল পারফরম্যান্স নিয়ে চিন্তা করবেন না। যদি বড়ো কোনও অসুখ থাকে তা হলে আলাদা কথা, না হলে এই ধরনের সব সমস্যাই সেরে যায় ওষুধে।