আপনি কি অতিরিক্ত ঘামেন? ঝরঝরে থাকার কয়েকটি সহজ উপায় শিখে নিন
ঘাম তো কম-বেশি সবারই হয় – আমাদের শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে শীতল রাখে ঘাম। ঘেমে চান করে গেলেন, পাখার নিচে দাঁড়ান –...
Read moreঘাম তো কম-বেশি সবারই হয় – আমাদের শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে শীতল রাখে ঘাম। ঘেমে চান করে গেলেন, পাখার নিচে দাঁড়ান –...
Read moreসকালে ঘুম থেকে উঠে ধূমায়িত এক পেয়ালা গরম চা ছাড়া দিন শুরু হয় না অনেকের। চায়ের উষ্ণতা আর স্বাদ কাটিয়ে দেয়...
Read moreএক সময়ে কথায় ছিল 'কুড়িতে বুড়ি', আর এখন জীবন নাকি শুরুই হয় চল্লিশের পর! একদিক থেকে কথাটা ভুল নয়। চল্লিশের...
Read more১. বেশিক্ষণ খালি পেটে থাকবেন না ডায়াবেটিস রোগী দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকলে রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে যায়।...
Read moreবয়ঃসন্ধির সময়ে ব্রণ হওয়াটা স্বাভাবিক, কিন্তু অনেকের অ্যাডাল্ট হওয়ার পরেও ব্রণর সমস্যা থেকেই যায়। ঠিক কোন কারণে ব্রণ হচ্ছে, তা...
Read moreহাওয়া অফিসও বলতে পারছে না এই তীব্র গরম কবে কমবে। সকাল ন’টা থেকেই চোখ রাঙাচ্ছে সূর্য, প্রখর তাপ কমে ধরণী...
Read moreআজকাল বেশিরভাগ বাচ্চাই কারও কোনও কথা শোনে না – কারণ সবাই বাড়িতে বড়োদের অতিরিক্ত আদর আর অ্যাটেনশন পেতে অভ্যস্ত। গত...
Read moreআমাদের ঘুম এক বিচিত্র রহস্য। তার অনেকটাই বিজ্ঞানীরা ভেদ করেছেন, তবে কিছুটা এখনও অজানার আঁধারে ডুবে থাকা। কি কি জেনেছি...
Read moreএই সমস্যাটা যে কোনও বয়সের নারী-পুরুষের হতে পারে, হানা দিতে পারে একেবারে আচমকা। সকাল থেকে হয়তো ভালো ছিলেন, কিন্তু দুপুরের...
Read moreএকদিকে অতিমারির চাপ – মিডিয়ায় অনবরত ভেসে আসছে ভয় পাইয়ে দেওয়ার মতো খবর, মৃত্যু মিছিল চলছে গোটা দেশ জুড়ে। তার...
Read moreনিজের চারপাশের ছোট্টো দুনিয়ার বাইরেও যে এক বিরাট পৃথিবী আছে, তার খোঁজ পেতে স্বপ্নের ডানায় ভর করে উড়ান দিলাম আমরা। কেবল বেঁচে থাকার রসদে মানুষের শারীরিক প্রয়োজন মেটে, কিন্তু মন সমৃদ্ধ হয় বাঁধাধরা গণ্ডির বাইরে বেরোতে পারলে তবেই। আমাদের হাত ধরলে সে কাজটাই অনেক সহজ হয়ে আসবে। সংসার সামলেও সুস্থ থাকার চাবিকাঠি থেকে আরম্ভ করে সন্তানের লেখাপড়া, সেলেবদের খবরাখবর, গ্যাজেট, ফ্যাশন বা খেলার জগতের খুঁটিনাটি – সব থাকছে এই ঠিকানায়। আপনি নারী হোন বা পুরুষ, পেটুক হোন বা পড়ুয়া – পছন্দের বিষয়ে দুনিয়ার কোথায় কী হচ্ছে তার খোঁজ পাবেন প্রতিদিন। জীবনের এমন এক সন্ধিক্ষণে আজ আমরা এসে দাঁড়িয়েছি, যেখানে পছন্দ হোক বা না হোক সবাইকেই ঘরমুখো হতে হয়েছে, কিন্তু তা যেন মনের আকাশের বিস্তার না কমায় সেটা তো সুনিশ্চিত করতে হবে, তাই না? সেই অপার সম্ভাবনার উদ্দেশেই যাত্রা শুরু করল ‘উড়ান’!
© 2020 Created and Maintained by Ezen Software & Technology Pvt Ltd