সুখের চাবি

কানে সারাক্ষণ হেডফোন গুঁজে রাখলে কী কী সমস্যা হতে পারে?

গত বছর ওয়ার্ল্ড হেলথ অরগানাইজ়েশনের এক সমীক্ষা থেকে জানা গিয়েছিল যে, অন্তত ১০ লক্ষ তরুণ-তরুণীর শ্রবণযন্ত্র ক্ষতিগ্রস্ত হতে চলেছে দিনভর...

Read more

শান্তিতে থাকতে চান? পজিটিভ চিন্তা প্র্যাকটিস করুন

যে কোনও পরিস্থিতির মুখোমুখি দাঁড়িয়ে ভালো থাকতে চান? তাহলে আপনাকে পজিটিভ থাকতে হবে – এমন একটা কথা কম-বেশি আমরা সবাই...

Read more

কাদের পায়ের নিচে বেশি কড়া পড়ে? কীভাবেই বা তার হাত থেকে বাঁচা যায়?

যাঁরা ভুক্তভোগী, তাঁরাই জানেন যে পায়ের নিচের কড়া কতটা ভোগাতে পারে। সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা না করালে ক্রমশ হাঁটাচলা কঠিন...

Read more

তীব্র ভ্যাপসা গরম এবং প্রচন্ড ঘাম হচ্ছে – এই অবস্থায় কী কী করবেন না

অসহনীয় গরমের দাপট চলছে গত কয়েকদিন ধরে – মেঘলা আকাশ থেকে বৃষ্টি নামছে না, কিন্তু দরদরিয়ে ঘাম হয়ে শরীরের হাল...

Read more

ডায়াবেটিস কমানোর কোনও ম্যাজিক মন্ত্র হয় কি?

দমদমে এক গৃহবধূকে কেউ বুঝিয়েছিল, মাছের পিত্তি টানা কয়েকদিন খেলেই তাঁর ডায়াবেটিস সেরে যাবে বরাবরের মতো। তিনি পরম বিশ্বাসে সে...

Read more

অনলাইনে নিজের KYC ডিটেল আপডেট করা কতটা নিরাপদ?

ডিজিটাল লেনদেন যত বাড়ছে, তত বাড়ছে জালিয়াতির বহর! কিছুদিন আগেই এক নামজাদা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপিকা অচেনা নম্বর থেকে একটি ফোন পান,...

Read more

আপনি কি অতিরিক্ত ঘামেন? ঝরঝরে থাকার কয়েকটি সহজ উপায় শিখে নিন

ঘাম তো কম-বেশি সবারই হয় – আমাদের শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে শীতল রাখে ঘাম। ঘেমে চান করে গেলেন, পাখার নিচে দাঁড়ান –...

Read more

সকালে ঘুম ভাঙলেই গরম চা ছাড়া চলে না? শরীরের ক্ষতি করছেন না তো?

সকালে ঘুম থেকে উঠে ধূমায়িত এক পেয়ালা গরম চা ছাড়া দিন শুরু হয় না অনেকের। চায়ের উষ্ণতা আর স্বাদ কাটিয়ে দেয়...

Read more
Page 2 of 36 1 2 3 36