• Authors
  • Disclaimer
  • Copyright Policy
  • Privacy Policy
  • Grievance Redressal
  • Contact Us
  • আমাদের সম্পর্কে
উড়ান
Advertisement
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
No Result
View All Result
উড়ান

কোভিড থেকে সুস্থ হয়ে ওঠার পরেও সাবধানে থাকুন, সতর্ক হোন এই লক্ষণগুলি দেখলে

উড়ান ওয়েব ডেস্ক by উড়ান ওয়েব ডেস্ক
June 12, 2021
in সুখের চাবি
post covid care
Share on Facebook

শুরুর দিকে কোভিড যে রূপ দেখিয়েছিল, কালে কালে তার অনেকটাই বদল হয়েছে। প্রথমে মনে করা হয়েছিল যে বয়স্করাই কাবু হয়ে পড়ছেন এ অসুখে, তরুণদের তেমন কোনও সমস্যা হচ্ছে না। কিন্তু সেকেন্ড ওয়েভে সে ধারণাকে একেবারেই মিথ্যে প্রমাণ করে দিয়েছে করোনা ভাইরাস।

সেকেন্ড ওয়েভে আরও একটি বিষয় স্পষ্ট হয়েছে – কোভিড থেকে সেরে ওঠার পর্বটা অন্য কোনও সাধারণ অসুখের মতো নয়। শরীর দিন দিন সুস্থ হয়ে ওঠে না, একদিন ভালো হলে তিনদিন খারাপ থাকে। আরটি-পিসিআর টেস্ট নেগেটিভ আসার পরেও শরীরের নানা অঙ্গে ইনফ্লামেশন বা প্রদাহ থাকে, কারণ সেখানে তখনও ভাইরাসের সঙ্গে লড়াই চলছে।

সোয়াব টেস্ট নেগেটিভ আসার অর্থ হচ্ছে আপনার নাকে বা গলায় ভাইরাস নেই, তার মানে এই নয় যে তা শরীর থেকে চলে গিয়েছে পুরোপুরি। যাঁরা গুরুতরভাবে আক্রান্ত হন, তাঁদের সমস্যাও চলে বেশিদিন ধরে। সেই কারণেই কোভিড থেকে সেরে ওঠার পর কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বা স্ট্রোকে আক্রান্ত হচ্ছে বহু মানুষ – চিকিৎসার ব্যবস্থা করে ওঠার আগেই কাজ করা বন্ধ করে দিচ্ছে হৃদযন্ত্র। যাঁদের কোনও কো-মর্বিডিটি নেই, তাঁদের ক্ষেত্রেও এমনটা হচ্ছে সেরে ওঠার দু’-তিনমাস পর।

কিছু মানসিক সমস্যাও দেখা দিচ্ছে – সিদ্ধান্ত নিতে না পারা, রাতে লাগাতার ঘুম না আসা, ভুলে যাওয়ার মতো সমস্যা কিছুদিনের মধ্যে সেরে যাওয়ার কথা। যদি দেখেন জটিলতা বাড়ছে, আর আপনার মন খারাপ সারছেন না কিছুতে, তা হলে মনোবিদের দ্বারস্থ হতে হবে। কোভিড থেকে সেরে উঠেই কাজে বেরিয়ে পড়বেন না, ওয়ার্কআউট শুরু করে দেবেন না। চলবে না প্রচুর তেলমশলা দেওয়া খাবার। হালকা, সহজপাচ্য খাবার খেতে হবে – বিশ্রাম নিতে হবে।

কোন কোন লক্ষণ বিপদের বার্তা বয়ে আনে?


. যদি আপনার হার্টের পেশিতে প্রদাহ চলে, তা হলে বুক ধড়ফড় করবে, বুকে চাপ বোধ হবে, হার্ট রেট বেড়ে যেতে পারে। অক্সিমিটার দিয়ে নিয়মিত পালস রেট মনিটর করা দকার।

. পালস রেট খুব বেড়ে গেলে বিপদ, খুব কমে ৪০-এর নিচে নেমে গেলেও সমস্যা। সব ক্ষেত্রেই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।

. অনেক রোগীর ক্ষেত্রে হার্ট বা ফুসফুসের পেশিতে থ্রম্বোসিস বা রক্ত জমাট বেঁধে যাচ্ছে, তার ফলেও আচমকা মৃত্যু হচ্ছে। আপনার কি ডি-ডাইমার টেস্ট হয়েছিল? এই টেস্টে রোগীর রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা দেখা গেলে ডাক্তাররা অ্যান্টি কোয়াগুলেশন ট্রিটমেন্ট করছেন।

. গাঁটে গাঁটে ব্যথা। জীবনে কোনওদিন আর্থারাইটিসের সমস্যা ছিল না, এমন রোগীর ক্ষেত্রেও অ্যান্টিজেন-অ্যান্টিবডি বিক্রিয়া বা প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার কারণে হাড়ের জোড়গুলিতে প্রোটিন জমে যাচ্ছে। বেশি করে জল খান এবং ডাক্তারকে জানিয়ে রাখুন কী সমস্যা হচ্ছে।

. যাঁরা ধূমপান করেন, তাঁরা বাড়তি সতর্ক থাকুন। ফুসফুস ভালো রাখার জন্য আপনাদের বাড়তি পরিশ্রম করতে হবে, সেই সঙ্গে ধূমপান ছাড়তে পারলে ভালো হয়

No Result
View All Result

Recent Posts

  • চাকরির অ্যাপ্লিকেশন লেখার সময়ে কোন কোন বিষয় মাথায় রাখতে হবে?
  • বাচ্চাকে সাঁতার বা কোনও ওয়াটার স্পোর্টসে দেবেন? আগে তার সুরক্ষা নিশ্চিত করুন
  • বর্ষা এলেই মশা-মাছির আক্রমণে নাকাল হন? বাড়িতে রাখুন এই গাছগুলি
  • প্রাক্তন প্রেমিক/ প্রেমিকার সঙ্গে সম্পর্কের রসায়ন ঠিক কেমন হওয়া উচিত?
  • আপনার গায়ের রঙে লালের কোন শেড মানাবে জানতে চান?

নিজের চারপাশের ছোট্টো দুনিয়ার বাইরেও যে এক বিরাট পৃথিবী আছে, তার খোঁজ পেতে স্বপ্নের ডানায় ভর করে উড়ান দিলাম আমরা। কেবল বেঁচে থাকার রসদে মানুষের শারীরিক প্রয়োজন মেটে, কিন্তু মন সমৃদ্ধ হয় বাঁধাধরা গণ্ডির বাইরে বেরোতে পারলে তবেই। আমাদের হাত ধরলে সে কাজটাই অনেক সহজ হয়ে আসবে। সংসার সামলেও সুস্থ থাকার চাবিকাঠি থেকে আরম্ভ করে সন্তানের লেখাপড়া, সেলেবদের খবরাখবর, গ্যাজেট, ফ্যাশন বা খেলার জগতের খুঁটিনাটি – সব থাকছে এই ঠিকানায়। আপনি নারী হোন বা পুরুষ, পেটুক হোন বা পড়ুয়া – পছন্দের বিষয়ে দুনিয়ার কোথায় কী হচ্ছে তার খোঁজ পাবেন প্রতিদিন। জীবনের এমন এক সন্ধিক্ষণে আজ আমরা এসে দাঁড়িয়েছি, যেখানে পছন্দ হোক বা না হোক সবাইকেই ঘরমুখো হতে হয়েছে, কিন্তু তা যেন মনের আকাশের বিস্তার না কমায় সেটা তো সুনিশ্চিত করতে হবে, তাই না? সেই অপার সম্ভাবনার উদ্দেশেই যাত্রা শুরু করল ‘উড়ান’!

Categories

  • Uncategorized
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • টপ স্টোরি
  • তারার আলো
  • প্রচ্ছদ
  • রান্নাঘর
  • সময়
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
  • Authors
  • Contact Us
  • Copyright Policy
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • আমাদের সম্পর্কে
  • উড়ান : স্বপ্ন ছোঁয়ার ডানা – Udaan Bangla Magazine

© 2020 Created and Maintained by Ezen Software & Technology Pvt Ltd

No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল

© 2020 Created and Maintained by Ezen Software & Technology Pvt Ltd