• Authors
  • Disclaimer
  • Copyright Policy
  • Privacy Policy
  • Grievance Redressal
  • Contact Us
  • আমাদের সম্পর্কে
উড়ান
Advertisement
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
  • স্টোরি
No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
  • স্টোরি
No Result
View All Result
উড়ান

কতক্ষণ হেডফোন/ ইয়ারফোন ব্যবহার করলে কানের ক্ষতি হবে না?

উড়ান ওয়েব ডেস্ক by উড়ান ওয়েব ডেস্ক
July 12, 2021
in সুখের চাবি
using earphone
Share on Facebook

গত বছর ওয়ার্ল্ড হেলথ অরগানাইজ়েশনের এক সমীক্ষা থেকে জানা গিয়েছিল যে, সারা পৃথিবীতে অন্তত 10 লক্ষ তরুণ–তরুণীর শ্রবণযন্ত্র ক্ষতিগ্রস্ত হতে চলেছে দিনভর কানে ইয়ারফোন গুঁজে বা হেডফোন লাগিয়ে রাখার ফলে। আশপাশের সমস্ত শব্দ ঢেকে ফেলার জন্য এঁরা কানে সারাদিন ইয়ারফোন গুঁজে রাখেন এবং চড়া স্বরে গান শোনেন। এখনকার পরিস্থিতি যে আরও অনেক বেশি জটিল।

কানে সারাক্ষণ ইয়ারফোন গুঁজে রাখাটা এখন আমাদের জীবনের অঙ্গ হয়ে গিয়েছে, চাইলেও আমরা তার থেকে পালাতে পারব না। বাচ্চার অনলাইন ক্লাস, অভিভাবকের প্রেজেন্টেশন, বয়স্কদের ভিডিও কল – সব কিছুই চলছে ইয়ারপ্লাগ বা হেডফোনের ভরসায়।

দিনে ৯০ মিনিটের বেশি কানের মধ্যে চড়া শব্দতরঙ্গ খেলে বেড়ালেই শ্রবণশক্তি হারানোর আশঙ্কা দেখা দিতে পারে। খুব চড়া শব্দ না হলেও, একটি বাচ্চা বা কিশোর তো অনলাইন ক্লাস আর টিউশন মিলিয়েই দিনের মধ্যে অন্তত ৪-৫ ঘণ্টা হয় হেডফোন বা ইয়ারফোনের শরণ নিতে বাধ্য হচ্ছে! তার পর আছে গেম খেলা বা চড়া স্বরে গান শোনা। এর ফল এখনই টের পাওয়া না গেলেও কিছু বছর পর মারাত্মক বিপদ হতে পারে। তাই আজ থেকেই সাবধান হোন।

হেডফোন শেয়ার করলে বাড়ে কানে ইনফেকশনের আশঙ্কা: আপনি কি অন্য কারও ইয়ারবাড ব্যবহার করবেন কানের ময়লা পরিষ্কারের জন্য? উত্তর যদি না হয়, তা হলে অন্যের ইয়ারফোনও ব্যবহার করা উচিত নয়। আর এই করোনা পরিস্থিতিতে তো একেবারেই নয়। বন্ধুবান্ধব, প্রেমিক-প্রেমিকা বা পরিবারের মধ্যেও হেডফোন বা ইয়ারফোন শেয়ার করবেন না। তার ফলে নানা ইনফেকশন হতে পারে কানে।

প্রতি এক ঘণ্টা অন্তর হেডফোন খুলে রাখুন কান থেকে: কাজ বা বিনোদন, যে কোনও কারণেই হোক না কেন, সারাদিন হেডফোন পরে থাকবেন না। প্রতি এক ঘণ্টা অন্তর তা খুলে রাখুন। যদি দেখেন যে এত লম্বা সময় কানের মধ্যে তা গুঁজে রাখার কারণে কান ভোঁ-ভোঁ করছে, তা হলে তৎক্ষণাৎ ডাক্তারের দ্বারস্থ হোন। শ্রবণশক্তি হারানোর প্রথম লক্ষণ এটাই।


রাস্তাঘাটে ইয়ারফোন পরে যাবেন না: নয়েজ় ক্যানসেলিং ইয়ারফোন বা হেডফোন লাগিয়ে রাস্তায় চলাফেরা করার অভ্যেসটাও মারাত্মক। গাড়িঘোড়ার আওয়াজ শুনতে না পেয়ে সাঙ্ঘাতিক দুর্ঘটনাও ঘটছে প্রায় প্রতিদিনই।

কাজের সময় গানের দ্বারস্থ না হওয়াই ভালো: পড়াশোনা বা কাজকর্ম করার সময় গান শোনার অভ্যেস থাকলে তা বদলান, এতে নিশ্চিতভাবেই আপনার ফোকাস নড়ে যাওয়ার কথা। কানকে খানিক বিরতি দেওয়াও দরকারি।

সিনেমা দেখার সময়েও ইয়ারফোন পরেন? চেষ্টা করুন সাউন্ডবক্সের সাহায্যে আওয়াজ বাড়িয়ে নেওয়ার। সারাদিন কাজের পর আবার বিনোদনের সময়েও হেডফোন পরতে হলে সত্যিই সমস্যা বাড়বে।

No Result
View All Result

Recent Posts

  • বিকেলে খাওয়ার জন্য ৫টি সেরা জলখাবার
  • আপনি কি খুব ইমোশনাল? কীভাবে বুঝবেন যে আবেগ আপনার সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে?
  • মদ্যপান বিপজ্জনক অভ্যাস – কেন এ কথা বলছে WHO?
  • ডায়েটের সাহায্যে কি ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়া আদৌ সম্ভব?
  • ভারতে ক্যানসারের মোট ১০ টি মূল কারণ নির্দিষ্ট করল বিজ্ঞান পত্রিকা ‘দ্য ল্যানসেট’

নিজের চারপাশের ছোট্টো দুনিয়ার বাইরেও যে এক বিরাট পৃথিবী আছে, তার খোঁজ পেতে স্বপ্নের ডানায় ভর করে উড়ান দিলাম আমরা। কেবল বেঁচে থাকার রসদে মানুষের শারীরিক প্রয়োজন মেটে, কিন্তু মন সমৃদ্ধ হয় বাঁধাধরা গণ্ডির বাইরে বেরোতে পারলে তবেই। আমাদের হাত ধরলে সে কাজটাই অনেক সহজ হয়ে আসবে। সংসার সামলেও সুস্থ থাকার চাবিকাঠি থেকে আরম্ভ করে সন্তানের লেখাপড়া, সেলেবদের খবরাখবর, গ্যাজেট, ফ্যাশন বা খেলার জগতের খুঁটিনাটি – সব থাকছে এই ঠিকানায়। আপনি নারী হোন বা পুরুষ, পেটুক হোন বা পড়ুয়া – পছন্দের বিষয়ে দুনিয়ার কোথায় কী হচ্ছে তার খোঁজ পাবেন প্রতিদিন। জীবনের এমন এক সন্ধিক্ষণে আজ আমরা এসে দাঁড়িয়েছি, যেখানে পছন্দ হোক বা না হোক সবাইকেই ঘরমুখো হতে হয়েছে, কিন্তু তা যেন মনের আকাশের বিস্তার না কমায় সেটা তো সুনিশ্চিত করতে হবে, তাই না? সেই অপার সম্ভাবনার উদ্দেশেই যাত্রা শুরু করল ‘উড়ান’!

Categories

  • Uncategorized
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • টপ স্টোরি
  • তারার আলো
  • প্রচ্ছদ
  • রান্নাঘর
  • সময়
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
  • Authors
  • Contact Us
  • Copyright Policy
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • আমাদের সম্পর্কে
  • উড়ান : স্বপ্ন ছোঁয়ার ডানা – Udaan Bangla Magazine

© 2020 Created and Maintained by Ezen Software & Technology Pvt Ltd

No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
  • স্টোরি

© 2020 Created and Maintained by Ezen Software & Technology Pvt Ltd