• Authors
  • Disclaimer
  • Copyright Policy
  • Privacy Policy
  • Grievance Redressal
  • Contact Us
  • আমাদের সম্পর্কে
উড়ান
Advertisement
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
No Result
View All Result
উড়ান

দাম্পত্য সম্পর্ক ক্রমেই শীতল হয়ে আসছে? চিনে নিন সমস্যাগুলোকে

অনির্বান রয় by অনির্বান রয়
April 23, 2021
in সুখের চাবি
love in the time of corona
Share on Facebook

নিৎশে একবার বলেছিলেন, ‘প্রেম নয়, বন্ধুত্বে টান পড়লেই সম্পর্ক ক্রমশ শীতল হতে আরম্ভ করে।’ সম্পর্কের ক্ষেত্রে কথাটা একশো শতাংশ খাঁটি। এখন যা পরিস্থিতি, তাতে বাড়িতেই সব সময়ে থাকতে হবে। তাই সঙ্গীর সঙ্গে ভালো সম্পর্ক রেখে চলাটা একেবারে মাস্ট!

কোন কোন ভুল আঁকড়ে বসে থাকলে কখনও সম্পর্ক ঠিক হবে না, তা জানেন?

সোশাল মিডিয়া অ্যাডিকশন

বিছানায় একে অপরের সঙ্গে সময় না কাটিয়ে ফোন বা ল্যাপটপে বেশিক্ষণ ব্যস্ত থাকেন? শারীরিক সম্পর্কে ভাটার টান এলে কিন্তু মানসিক ঘনিষ্ঠতায় তার প্রভাব পড়ে। মানসিক দূরত্ব বাড়লে শরীরী খেলায় আসে শীতলতা।
কী করবেন
কথা বলুন, মাঝে মাঝে হাত ধরুন, সরাসরি বিছানায় যাওয়ার আগে খানিকক্ষণ ঘনিষ্ঠ হয়ে বসুন, সম্পর্ক স্বাভাবিক হবে।

পুরোনো স্মৃতি রোমন্থন


বহু অসুখী দম্পতিই পুরোনো দিনের মধুর স্মৃতি আঁকড়ে বসে থাকেন। কিন্তু বর্তমানের মধ্যে যে সম্ভাবনাগুলো রয়েছে, সেগুলোর পুরো ফায়দা তোলার চেষ্টা করেন না। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সম্পর্কও বদলায়, আগে যা যা করতেন, সারা জীবন সেটা চালিয়ে যাওয়া অসম্ভব। তাই অহেতুক দোষারোপ বন্ধ হোক।
কী করবেন
প্রতিটি দিন উপভোগ করুন। যা হওয়ার ছিল, তা হয়ে গেছে। যা হয়নি, সেটা আছে আপনার হাতের মুঠোয়।

রাগ জমিয়ে রাখা
এমন অনেক দম্পতি আছেন, যাঁরা একে অপরের সঙ্গে সরাসরি ঝগড়া করেন না, ভিতরে ভিতরে জমিয়ে রাখেন সব রাগ-ক্ষোভ। একটা সময়ে প্রবল বিস্ফোরণ হয়, কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রেই সেটা বাঞ্ছনীয় নয়।
কী করবেন
মনে রাখবেন, একটা সম্পর্কে অজস্র ইমোশন থাকে, সব ছাপিয়ে রাগ যেন প্রধান হয়ে না ওঠে। তার চেয়ে খারাপ কিছু হতে পারে না। এমন কিছু বলবেন না যা ভেবে পরে আপনার নিজেরই মনস্তাপ হয়।

নিজেকে নির্ভুল ভাবা
‘হোয়াই উই লাভ: দ্য নেচার অ্যান্ড কেমিস্ট্রি অফ রোমান্টিক লাভ’ বইতে হেলেন ফিশার লিখেছেন, প্রেমে পড়ার সময় মানুষ কেবল পছন্দের মানুষটির ভালো দিকগুলো দেখে, চোখে পড়ে না দোষ। একসঙ্গে থাকতে গিয়ে ঠিক উলটোটা হয়, ঝগড়া বাড়ে।
কী করবেন

সঙ্গীকে বুঝিয়ে দিন ওঁর চরিত্রের কোন কোন দিকগুলি আপনার খারাপ লাগে। দেখুন জেনেশুনে উনি ভুল করছেন কিনা। তেমনটা হলে মুখ খুলবেন নিশ্চয়ই, তবে কায়দা করে।

ঝগড়া মিটিয়ে নিন
দীর্ঘদিন কথা না বলে থাকা, একে অপরের সঙ্গে একান্ত ব্যক্তিগত তথ্য শেয়ার না করার মতো ভুলগুলো করবেন না, পরে আফসোসের জায়গা থাকবে না!
কী করবেন
যে কোনও সম্পর্ককে আরও আনন্দময়, উপভোগ্য করে তোলার জন্য রীতিমতো পরিশ্রম করতে হয়। একসঙ্গে কোনও ক্লাসে যোগ দিতে পারেন, পরস্পরের পছন্দমতো সিনেমা দেখতে পারেন।

No Result
View All Result

Recent Posts

  • মুড ভালো রাখার সেরা টিপস
  • বাড়ির গাছের স্বাস্থ্য ক্রমশ খারাপ হচ্ছে? জেনে নিন কী করবেন
  • মাঙ্কি পক্স কী? তা নিয়ে এত হইচই বা হচ্ছে কেন?
  • কসমেটিক সার্জারি কেবল সৌন্দর্য বাড়ায় না, বিপদও ডেকে আনে
  • লিচু খাবেন কেন?

নিজের চারপাশের ছোট্টো দুনিয়ার বাইরেও যে এক বিরাট পৃথিবী আছে, তার খোঁজ পেতে স্বপ্নের ডানায় ভর করে উড়ান দিলাম আমরা। কেবল বেঁচে থাকার রসদে মানুষের শারীরিক প্রয়োজন মেটে, কিন্তু মন সমৃদ্ধ হয় বাঁধাধরা গণ্ডির বাইরে বেরোতে পারলে তবেই। আমাদের হাত ধরলে সে কাজটাই অনেক সহজ হয়ে আসবে। সংসার সামলেও সুস্থ থাকার চাবিকাঠি থেকে আরম্ভ করে সন্তানের লেখাপড়া, সেলেবদের খবরাখবর, গ্যাজেট, ফ্যাশন বা খেলার জগতের খুঁটিনাটি – সব থাকছে এই ঠিকানায়। আপনি নারী হোন বা পুরুষ, পেটুক হোন বা পড়ুয়া – পছন্দের বিষয়ে দুনিয়ার কোথায় কী হচ্ছে তার খোঁজ পাবেন প্রতিদিন। জীবনের এমন এক সন্ধিক্ষণে আজ আমরা এসে দাঁড়িয়েছি, যেখানে পছন্দ হোক বা না হোক সবাইকেই ঘরমুখো হতে হয়েছে, কিন্তু তা যেন মনের আকাশের বিস্তার না কমায় সেটা তো সুনিশ্চিত করতে হবে, তাই না? সেই অপার সম্ভাবনার উদ্দেশেই যাত্রা শুরু করল ‘উড়ান’!

Categories

  • Uncategorized
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • টপ স্টোরি
  • তারার আলো
  • প্রচ্ছদ
  • রান্নাঘর
  • সময়
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
  • Authors
  • Contact Us
  • Copyright Policy
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • আমাদের সম্পর্কে
  • উড়ান : স্বপ্ন ছোঁয়ার ডানা – Udaan Bangla Magazine

© 2020 Created and Maintained by Ezen Software & Technology Pvt Ltd

No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল

© 2020 Created and Maintained by Ezen Software & Technology Pvt Ltd