• Authors
  • Disclaimer
  • Copyright Policy
  • Privacy Policy
  • Grievance Redressal
  • Contact Us
  • আমাদের সম্পর্কে
উড়ান
Advertisement
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
No Result
View All Result
উড়ান

আপনি কি দুনিয়ার সবচেয়ে জনপ্রিয় হবিগুলির মধ্যে কোনওটির ভক্ত?

নিজের মন ভালো রাখার জন্য কোনও না কোনও হবির আশ্রয় নিন -- দুনিয়ার সবচেয়ে জনপ্রিয় হবির হদিশ রইল

রুদ্রাণী ভট্টাচার্য by রুদ্রাণী ভট্টাচার্য
November 14, 2021
in সুখের চাবি
hobbies
Share on Facebook

১. বেকিং

কেক বা পাউরুটি বানানো থাকবে তালিকার একেবারে শীর্ষে। ইন্টারনেট জানাচ্ছে, সবচেয়ে জনপ্রিয় আইটেম হচ্ছে বানানা ব্রেড। ঘরে পাকা, মজে যাওয়া কলা, আটা/ময়দা, ডিম, দুধ, মাখন/ সাদা তেল আর চিনি থাকলেই এই উপাদেয় বস্তুটি বানিয়ে ফেলা সম্ভব। আভেন ছাড়া কীভাবে কেক বানানো যায়, তা নিয়ে ইউটিউবে অজস্র ভিডিও আপলোড হয়েছে গত এক বছরে। তাই আভেন নেই বলে বেকিং করা যাবে না – এমন মত আঁকড়ে বসে থাকবেন না।

২. বাগান করা

সবুজের ছোঁওয়া মন ভালো রাখে। তার চাইতেও বড়ো কথা হচ্ছে, গাছের জন্য সকাল-বিকেল খানিকটা সময় বরাদ্দ করলেই আপনার বাড়ির ছাদে, বারান্দায় বা জানলার পাটায় নিজস্ব বাগান তৈরি করে ফেলতে পারবেন খুব সহজে। টব থাকলে ভালো, না হলে কানা ভাঙা কাপ, প্লাস্টিকের বোতল, কৌটো ইত্যাদির মধ্যেও গাছ লাগানো যায় – কেবল বাড়তি জল বেরনোর একটা রাস্তা থাকলেই হবে।

গাছ কেনারও দরকার নেই – ইউটিউবে একটা সার্চ দিয়ে দেখুন – আপনার রোজের ব্যবহারের সবজি বা ফলের বীজ থেকেই কেমন সুন্দর গাছ হতে পারে! আর যাঁদের বাড়িতে সরাসরি রোদ ঢোকে না, তাঁরা অবশ্য লো লাইটে ভালো হয় এমন পাতাবাহার গাছ কিনতে পারেন।


 

View this post on Instagram

 

A post shared by Chef Amrita Raichand (@amritaraichand)

৩. ব্যায়াম

অনেক মানুষ নতুন করে ব্যায়াম বা যোগাভ্যাস শুরু করেছেন, বিনা পয়সায় বহু অনলাইন টিউটোরিয়ালও আছে – তার কোনও একটিতে যোগ দিলে নিজের স্বাস্থ্যের উন্নতিও হবে। তবে আমাদের পরামর্শ হচ্ছে, যাঁরা কোনওদিন ব্যায়ামের চর্চা করেননি, তাঁরা হুট করে ওয়েট ট্রেনিং করতে যাবেন না। শরীরে কোথাও টান লেগে গেলে মুশকিলে পড়বেন। তবে যোগাভ্যাস, প্রাণায়াম, স্ট্রেচিং ইত্যাদি করাই যায়।

৪. আর্ট আর ক্রাফটের চর্চা

আমাজন বা অন্য সব ই-টেলার প্রচুর ক্রাফট কিট বিক্রি করেছে লকডাউনের সময়ে। উল বা ক্রুশ বোনা, এমব্রয়ডারি, হাতে বুকমার্ক বা ছোটো মডেল তৈরির শখ বেড়েছে মানুষের। বেড়েছে ছবি আঁকা বা রং করাও। বাড়ির বাচ্চা বা বয়স্কদেরও সঙ্গে নিন এই সব কাজে – তাতে সবার সময় ভালো কাটবে।

৫. টিভি বা ওয়েব সিরিজ দেখা

একটানা ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে ওয়েব সিরিজ, সিনেমা বা নানা শো দেখার হবিও তৈরি হয়েছে অনেকের। তবে একটানা বসে শো দেখার পাশাপাশি অস্বাস্থ্যকর ভাজা খাবার খেলে কিন্তু অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন, বাড়তে পারে ওজন।

 

No Result
View All Result

Recent Posts

  • অনলাইনে নিজের KYC ডিটেল আপডেট করা কতটা নিরাপদ?
  • মুড ভালো রাখার সেরা টিপস
  • বাড়ির গাছের স্বাস্থ্য ক্রমশ খারাপ হচ্ছে? জেনে নিন কী করবেন
  • মাঙ্কি পক্স কী? তা নিয়ে এত হইচই বা হচ্ছে কেন?
  • কসমেটিক সার্জারি কেবল সৌন্দর্য বাড়ায় না, বিপদও ডেকে আনে

নিজের চারপাশের ছোট্টো দুনিয়ার বাইরেও যে এক বিরাট পৃথিবী আছে, তার খোঁজ পেতে স্বপ্নের ডানায় ভর করে উড়ান দিলাম আমরা। কেবল বেঁচে থাকার রসদে মানুষের শারীরিক প্রয়োজন মেটে, কিন্তু মন সমৃদ্ধ হয় বাঁধাধরা গণ্ডির বাইরে বেরোতে পারলে তবেই। আমাদের হাত ধরলে সে কাজটাই অনেক সহজ হয়ে আসবে। সংসার সামলেও সুস্থ থাকার চাবিকাঠি থেকে আরম্ভ করে সন্তানের লেখাপড়া, সেলেবদের খবরাখবর, গ্যাজেট, ফ্যাশন বা খেলার জগতের খুঁটিনাটি – সব থাকছে এই ঠিকানায়। আপনি নারী হোন বা পুরুষ, পেটুক হোন বা পড়ুয়া – পছন্দের বিষয়ে দুনিয়ার কোথায় কী হচ্ছে তার খোঁজ পাবেন প্রতিদিন। জীবনের এমন এক সন্ধিক্ষণে আজ আমরা এসে দাঁড়িয়েছি, যেখানে পছন্দ হোক বা না হোক সবাইকেই ঘরমুখো হতে হয়েছে, কিন্তু তা যেন মনের আকাশের বিস্তার না কমায় সেটা তো সুনিশ্চিত করতে হবে, তাই না? সেই অপার সম্ভাবনার উদ্দেশেই যাত্রা শুরু করল ‘উড়ান’!

Categories

  • Uncategorized
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • টপ স্টোরি
  • তারার আলো
  • প্রচ্ছদ
  • রান্নাঘর
  • সময়
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল
  • Authors
  • Contact Us
  • Copyright Policy
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • আমাদের সম্পর্কে
  • উড়ান : স্বপ্ন ছোঁয়ার ডানা – Udaan Bangla Magazine

© 2020 Created and Maintained by Ezen Software & Technology Pvt Ltd

No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • সময়
  • উন্নতির উপায়
  • ঘরোয়া টুকটাক
  • তারার আলো
  • রান্নাঘর
  • সাজঘর
  • সুখের চাবি
  • স্টাইলফাইল

© 2020 Created and Maintained by Ezen Software & Technology Pvt Ltd